ウォーターベッド

最近「眠り」についてこだわる人が増えてきました。より快適な眠りは、毎日の生活を健康的に過ごすためにも大切なことですよね。エステサロンやリラクゼーションサロンでは、ウォーターベッドのリラックス効果について注目が集まっており、経験した人たちの間では自宅でウォーターベッドを使いたいという人も多いようです。

ウォーターベッドを使う

【ウォーターベッドの特徴】

ウオーターベッドは、一般的なベッドマットレスの部分に、水が入っているウォーターマットレスを使ったベッドのことです。スプリングやコイルを使ったベッドマットレスと違い、身体の形や重さに合わせてウォーターベッドのマットレスは自在に変形することが出来ます。そのため、水の中に浮かんでいるような浮遊感を感じられることが大きな特徴です。そのため、ウォーターベッドの使用感を聞くと、リラックスしやすく寝心地が良いという意見も多く、通販や専門店などでも人気があります。

【種類】

一般的にウォーターベッドには、ウォーターベッド専用の枠組みの中にウォーターマットレスをはめ込むタイプと、通常のベッドマットレスの上にウォーターマットレスを乗せて使う薄めのタイプがあります。はめ込むタイプのウォーターベッドは水の使用量も多く、重量があるため設置には一定の基準を満たしている必要がある場合もあります。最近ではシリンダーに水を入れるタイプや、ジェル状の液体を使ったタイプ、水と空気を組み合わせたタイプのウォーターベッドなどもあり、軽量化やメンテナンスが簡単なタイプに人気が高まっています。人気のウォーターベッドの中には、犬用のものもあるんですよ。

【こんな人におススメ！】

ウォーターベッドは、マットレスの中の水の使い方によって硬さや寝心地が異なってきます。腰痛や肩こりなどで一般的なベッドで眠りにくいという人の場合、身体にあった硬さのウォーターベッドを使うとコリや痛みを感じにくく眠れるという人も多いようです。少し昔までのウォーターベッドは、水の使用量が少なく身体をしっかり支えないため、腰痛になるといわれることもありましたが、現在ではそういった点も改良がされています。また、ウォーターベッドの原理を応用した枕は、その人の肩や首の形に合わせて支え方が換わるため、枕が合わないという人も試してみると良いかもしれませんね。

ウォーターベッドの選び方

【サイズ】

ウォーターベッドは、小さめのシングルタイプよりセミダブルやダブル、キングサイズといった大き目のものが多く販売されています。昔に比べ、重量はかなり軽量化されていますが、水だけを使ったタイプのウォーターベッドはそれなりの重量があるため一階部の部屋で使用することがおすすめです。水の入ったパッドやマット、シリンダーを使ったものの場合は、部分的に取り出して水を抜いてコンパクトに出来るものもあります。引越しや部屋の移動をするときに便利ですよね。

【機能】

ウォーターベッドには、水温を調節することで快適な温度を保てる、というのはウォーターベッドの機能の代表的なものですが、そのほかにも水の性質を生かし、他のベッドにはない機能が付いているものも沢山あります。エステなどでは、ウェーブやマッサージ機能の付いたウォーターベッドが人気のようです。また、自分の好みの音楽を振動として伝えることができる、サウンド機能の付いたウォーターベッドもあります。より充実したリラックス効果が期待できますよね。

【注意点】

水だけを使ったウォーターベッドやウォーターマットレスの場合、定期的に防腐剤の注入やエア抜き（空気抜き）といったメンテナンスを行う必要があります。また、水温を調節するヒーターのメンテナンスもこまめに行っておくことが大切です。ウォーターベッドを扱っている専門店やメンテナンスの専門業者では、手ごろな値段で短時間のメンテナンスをしてくれる所もあります。ウォーターベッドを購入する際にメンテナンスについても調べておくと良いでしょう。ジェルやゲルのウォーターベッドなどは、メンテナンスが不必要なタイプもありますので、使い心地などにあわせて選ぶときのポイントにして下さいね。